TSV Bayer Dormagen 1920 e.V.

Unsere Trainingszeiten

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Präventionssport

Aufbau-Gymnastik für Frauen (Einsteiger)

Freitag
10:00 - 11:00 Uhr
Köhler, Ute
TSV Judozentrum

Aufbau-Gymnastik für Frauen (Fortgesch.)

Mittwoch
09:00 - 10:00 Uhr
Nickel-Hamel, Wolfhard
TSV Judozentrum

Figur-Form-Gymnastik

Dienstag
19:00 - 20:00 Uhr
Engel, Sabine
Gymnastikhalle

Pilates

Dienstag
18:15 - 19:15 Uhr
Köhler, Ute
Kursraum 2 im Sportcenter
Dienstag
19:15 - 20:15 Uhr
Köhler, Ute
Kursraum 2 im Sportcenter
Donnerstag
09:30 - 10:30 Uhr
Laqua-Weber, Irene
Gymnastikhalle

Präventives Fitness-Training

Dienstag
17:15 - 18:15 Uhr
Sablowski, Sascha
Kursraum 2 im Sportcenter

Rückenfit

Montag
09:00 - 10:00 Uhr
Elverfeld, Dr. Sigrid
Gymnastikhalle
Montag
10:00 - 11:00 Uhr
Elverfeld, Dr. Sigrid
Gymnastikhalle
Montag
17:00 - 18:00 Uhr
Elverfeld, Dr. Sigrid
Gymnastikhalle
Montag
18:00 - 19:00 Uhr
Elverfeld, Dr. Sigrid
Gymnastikhalle

Sport gegen Rückenbeschwerden

Mittwoch
16:30 - 17:30 Uhr
Gallikowsky, Juliane
TSV Judozentrum
Mittwoch
17:30 - 18:30 Uhr
Gallikowsky, Juliane
TSV Judozentrum
Freitag
17:45 - 19:15 Uhr
Körner, Claudia
Salvatorschule Nievenheim

Walking

Dienstag
09:30 - 11:00 Uhr
Amaritza, Jutta
Parkplatz Tennisclub

Wirbelsäulen-Gymnastik

Montag
11:00 - 12:00 Uhr
Amaritza, Jutta
TSV Judozentrum

Wirbelsäulen-Gymnastik für Frauen

Montag
10:00 - 11:00 Uhr
Amaritza, Jutta
TSV Judozentrum
Donnerstag
10:00 - 11:00 Uhr
Laqua-Weber, Irene
TSV Judozentrum

Yoga-Kraft und innere Ruhe

Mittwoch
17:30 - 18:45 Uhr
Köhler / Kuttler,
Kursraum 2 im Sportcenter
Mittwoch
19:00 - 20:15 Uhr
Köhler / Kuttler,
Kursraum 2 im Sportcenter

Trainingsplanauskunft

Wer trainiert was wann wo?

  • Mo
  • Di
  • Mi
  • Do
  • Fr
  • Sa
  • So
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Trainingsende
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Kindersportschule



Die Kindersportschule, kurz KiSS genannt, richtet sich an Kinder im Alter von 3 bis 10 Jahren. Die KiSS bietet Ihren Kindern ein attraktives Zusatzangebot mit einer breiten motorischen Grundlagenausbildung nach dem Motto:

Früh beginnen, zur richtigen Zeit spezialisieren.

Weitere Informationen

 

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